解ける解けないは別として、パッと見たとき、初手があっていることって大事だと思います。秒読みの場合、読み切れなくてもその手を指すわけですから。
カテゴリー: 日常
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2/6週のトレーニング。そんなに手を抜いているわけでも、そこまで暴飲暴食というわけでもないけど、なんか痩せませんね。
心が折れそう。
通算290回目：
- アブドミナル×3セット、ロータリートーソ×3セット
- チェストプレス×5セット
- レッグプレス×3セット、カーフレイズ×3セット、アダクター×2セット
- ローロウ×5セット、ラットプルダウン×3セット
- 有酸素（ランニングマシン）約35分
- 筋肉の疲労も回復していなかった感じで、思っていた以上にしんどかったです。
通算291回目：
- アブドミナル×3セット、ロータリートーソ×3セット
- チェストプレス×5セット
- レッグプレス×3セット、カーフレイズ×3セット、レッグカール×2セット、アダクター×2セット
- ローロウ×5セット、ラットプルダウン×5セット
- 有酸素（ランニングマシン）約35分
- 全体的にまずまず。可もなく不可もなくといったところかな。
通算292回目：
- アブドミナル×3セット、ロータリートーソ×2セット
- チェストプレス×5セット
- レッグプレス×3セット
- ローロウ×5セット、ラットプルダウン×5セット
- 有酸素（ランニングマシン）約70分
- 何となく、中１日のときのほうが、中２日のときよりも、超回復している気がします。そこまで、追い込んでいないから、回復が速いのかなあ。でも、これ以上、追い込むと、さすがにちょっと体に悪い気がします。
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池田町の七ヵ条、気持ちはわかるけど、こんなことをオフィシャルに出すという時点で、この町に未来はないですね。もう移住者も入ってこないでしょうし。
破れかぶれで炎上狙いだったのかな。そうだとしても、この町に未来はないと思います。
日本初のゴースト・ビレッジになる気がします。いや、良く知らないんですが、すでにゴースト・ビレッジっていっぱいあるんでしょうか。
「都会風を吹かさないように」「プライバシーがないと感じるお節介がある」「面倒さの存在を自覚し」――。福井県池田町の広報誌に1月、移住者に向けて刺激的な文言が並ぶ「暮らしの七カ条」が掲載された。SNS（交流サイト）で拡散され、町役場は「言葉足らずだった」と認めるが、込められた思いには都市部の住民が憧れる「田舎暮らし」と現実とのギャップも浮かぶ。
例えば第4条は「今までの自己価値観を押し付けないこと。また都会暮らしを地域に押し付けないよう心掛けてください」。付記として「これまでの都会暮らしと違うからといって都会風を吹かさないよう心掛けてください」などと続く。
同町役場が県外の事例を基に原案を作成、町内33集落の区長会からの提言としてまとめた。町の広報誌「広報いけだ」1月号に掲載され、町のウェブサイトでも閲覧できる。
SNSで物議を醸したことについて、同町総務財政課の森川弘一課長は「真意がうまく伝えられなかった」と話す。本来は七カ条を基に各区ごとの区費やお祭り、草刈り作業などをまとめた「集落のテキスト」を作成し、区長らが移住者に説明するはずだった。だが条文だけを広報誌に載せたことで、文章が独り歩きした。
池田町の人口は約2300人。過去5年間で300人以上減り、高齢化率は45%を超えるため、移住政策に注力してきた。移住相談の専用窓口を設置し、単身者から家族連れまで対応できる3種類の町営住宅も建設。空き家改修などにも補助金を出し、子育て支援も手厚い。現在では年20人程度が移住するだけに、移住者に冷たいイメージは痛手だと、町民からも批判が上がる。
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOCC097S40Z00C23A2000000/
[blogcard url=https://www.town.ikeda.fukui.jp/]
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マスク個人判断って、今まで個人判断じゃなかったの？そっちのほうがびっくり。でも、私はマスク着用継続しますよ。感染症が怖いんじゃなくて、鼻毛・口臭・ほうれい線などの口元対策として。
マスク緩和、いいことだと思います。
コロナって、新型で、どういうウイルスかわからなかったから怖かっただけで、普通の風邪と変わらない気がします。インフルエンザだって型によっては、重症化したら大変だし、名もなき風邪だって、こじらせて死に至る場合もありますから。
新型コロナの基本的対処方針を改定した。現在は屋内なら十分な距離を保ち、ほぼ会話がない場合以外は着用を勧めている。各業界団体がガイドラインを見直して周知するのに1カ月程度かかるとして3月13日を緩和日とした。学校では4月1日から着用を求めない。
政府はマスク着用が効果的な場面も例示した。①受診時②医療機関や高齢者施設の訪問時③通勤ラッシュなど混雑した電車やバスに乗る時――などは着用を推奨した。
着脱を強いることがないよう周知する。店舗や事業者の判断で利用者や従業員に着用を求めることは許容する。
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUA107930Q3A210C2000000/
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入来兄が交通事故で亡くなったのにびっくり。55歳は早すぎですね。ご冥福をお祈りいたします。
交通事故とは！
ヤクルトや巨人などで活躍した元プロ野球選手、入来智さんが１０日、宮崎県都城市内で交通事故による重症頭部外傷のため、死去したことがわかった。ヤクルト球団が１１日に発表した。５５歳だった。
https://www.sanspo.com/article/20230211-3G7SQB4WQVDLZKIMMZWYSQJZMU/
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王将戦、羽生九段が勝って2勝2敗のタイに。正直、4連敗もあるかと思っていたので、大健闘です。ここまで来たら、タイトルを獲って欲しい。
途中、評価値が+1200ぐらいになっていたときに中継を見て、勝手に、藤井聡太がリードしていると思い、あーあ、と思っていたら、先手が羽生善治でした。リードしているほうが藤井聡太だと、どうしても思ってしまいます。
東京都立川市のSORANO HOTELで9日から指された第72期ALSOK杯王将戦七番勝負の第4局（毎日新聞社、スポーツニッポン新聞社主催、ALSOK特別協賛、囲碁・将棋チャンネル、立飛ホールディングス、森永製菓協賛）は10日、挑戦者の羽生善治九段（52）が藤井聡太王将（20）に勝ち、対戦成績を2勝2敗のタイに戻した。
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ビジネスでアイデアを軸に方向転換を図ることをピボットと言うけれども、実際には、バスケではなく、ラグビーのドライビングモールというほうがイメージに合っている気がします。
そんな方向転換すると言っても、180度進む方向が変わるわけではなく、怒涛の勢いの中で進む角度を変えているというイメージだから。
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家を出て今日は寒いなぁ、と思ったら、ズボンをはくのを忘れて出かけていました。でも、パンツははいていたのでセーフ。ちなみに認知症ではないと思いたい。
いやあ、人生、何が起きるかわからないですね。サザエさんもびっくりのうっかりでした。
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ガス代が払えなかったらガスを、電気代が払えなかったら電気を止められるんだから、NHK受信料が払えなかったらNHKを止めて欲しい、という正論に共感しかない。
本当にその通り。NHKも止めて欲しい。
もっとも、うちはもはやテレビがないんで、NHK受信料を払う必要がないんですけどね。
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ヒョードルが引退試合でKO負けとのこと。もう46歳なので、まだ現役だったことのほうが驚きでした。
お疲れ様でした。
「氷の皇帝」と呼ばれた元PRIDEヘビー級王者エメリヤーエンコ・ヒョードル（46＝ロシア）が王座挑戦で敗れ、現役引退に終わりを告げた。ベラトール同級王者ライアン・ベイダー（39＝米国）に挑戦。1回2分30秒、TKO負けを喫した。ベイダーは3度目防衛に成功した。
ベイダーの左ジャブを浴びて後退し、右ストレートを浴びてダウンを許した。そのままグラウンド勝負になると、ベイダーに上に乗られ、左拳の連打を浴びてレフェリーストップ負けとなった。
19年1月、ベラトール・ヘビー級GP1回戦以来となるベイダーとの再戦。前回は35秒KOで敗れたが、今回も返り討ちされてしまった。これでヒョードルの通算戦績は40勝7敗となった。
https://www.nikkansports.com/battle/news/202302050000463.html
ヒョードル、ミルコ戦を見たけど、ヒョードルは、体が強いな、と思いました。力で押し切ったという印象です。
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葬儀場の安置室で女性の遺体にわいせつ行為をした葬儀会社の元従業員に有罪判決って、そりゃそうだと思うけど、執行猶予付きで、そのへんを歩いているのかと思うとキモイ。
でもさあ、こういうのも、性的マイノリティとして、権利を認めろとか言い出す時代になるのかなぁ。いやな世の中ですね。
女性の遺体にわいせつ行為をする目的で葬儀場の遺体安置室に侵入したなどとして、建造物侵入と東京都迷惑防止条例違反の罪に問われた葬儀会社元従業員の篠塚貴彦被告（42）の判決公判が3日、東京地裁（神田大助裁判官）であった。判決は「偏った性的嗜好（しこう）で、根は相当に深い」として懲役2年6カ月執行猶予4年（求刑懲役2年6カ月）を言い渡した。
判決によると、被告は2021年11月～22年6月、勤務先だった東京都大田区の葬儀場の遺体安置室や冷蔵室に3回侵入した。約3年前から「女性の遺体に触ってみたい」という欲求を抱き、遺体を繰り返し触っており、判決は常習的な犯行だったと認定した。
