吉祥寺で呑んだくれて毒を吐く！

カテゴリー: 日常

  • Abemaトーナメントのドラフト、面白ったですね。そして、優勝はそんなに応援していないけど、チーム永瀬だと思います。それにしても、Aリーグは激戦ですね。

    Abemaトーナメントのドラフト、面白ったですね。そして、優勝はそんなに応援していないけど、チーム永瀬だと思います。それにしても、Aリーグは激戦ですね。

    持論としては、最もレーティングが低い棋士のレーティングが高いチームが強い理論で行くと、ダントツでチーム永瀬が優勝すると思います。

    あと個人的には、藤本渚四段がブレイクするんじゃないかと思っています。チーム千田も結構、面白い気がします。

     

    ■予選リーグ組み合わせと各チームメンバー（リーダー・1巡目・2巡目）
    【Aリーグ】
    チーム永瀬　永瀬拓矢王座・増田康宏七段・本田奎五段
    チーム豊島　豊島将之九段・木村一基九段・池永天志五段
    チーム稲葉　稲葉陽八段・服部慎一郎五段・出口若武六段

    【Bリーグ】
    チーム羽生　羽生善治九段・伊藤匠五段・梶浦宏孝七段
    チーム山崎　山崎隆之八段・中村太地八段・佐々木大地七段
    チーム斎藤　斎藤慎太郎八段・黒田尭之五段・冨田誠也四段

    【Cリーグ】
    チーム天彦　佐藤天彦九段・三枚堂達也七段・戸辺誠七段
    チーム広瀬　広瀬章人八段・近藤誠也七段・石井健太郎六段
    チーム菅井　菅井竜也八段・船江恒平六段・西川和宏六段

    【Dリーグ】
    チーム康光　佐藤康光九段・高見泰地七段・大橋貴洸七段
    チーム糸谷　糸谷哲郎八段・森内俊之九段・徳田拳士四段
    エントリーチーム

    【Eリーグ】
    チーム藤井　藤井聡太竜王・澤田真吾七段・齊藤裕也四段
    チーム渡辺　渡辺明名人・佐々木勇気八段・岡部怜央四段
    チーム千田　千田翔太七段・西田拓也五段・藤本渚四段

     https://times.abema.tv/articles/-/10073758

  • あちゃー、新年度早々に駒サプリ間違えた。おそらく、前回も同じミスをして間違えた気がします。全然、難しくないのになぁ。

    あちゃー、新年度早々に駒サプリ間違えた。おそらく、前回も同じミスをして間違えた気がします。全然、難しくないのになぁ。

    手拍子で指しちゃうんですよね。

  • 3/27週のトレーニング。新年度に向けて、少し負荷を上げていくことを考えはじめました。

    3/27週のトレーニング。新年度に向けて、少し負荷を上げていくことを考えはじめました。

    年齢から来る衰えとも戦わなければいけないので、なかなか、思うようにいきませんが、続けていればいいこともあるかな、と思っています。

     

    通算311回目：

    • アブドミナル×3セット、ロータリートーソ×3セット
    • チェストプレス×5セット
    • レッグプレス×3セット、カーフレイズ×3セット、レッグカール×3セット、アダクター×2セット
    • ローロウ×5セット、ラットプルダウン×5セット
    • 有酸素（ランニングマシン）約35分
      • 可もなく、不可もなく、といったところ。ちょっと、走るのが辛かったかなぁ。

     

    通算312回目：

    • アブドミナル×3セット、ロータリートーソ×3セット
    • チェストプレス×5セット
    • レッグプレス×3セット、カーフレイズ×3セット、レッグカール×2セット、アダクター×2セット
    • ローロウ×5セット、ラットプルダウン×3セット
    • 有酸素（ランニングマシン）約40分
      • ぼちぼち。

     

    通算313回目：

    • アブドミナル×3セット
    • チェストプレス×5セット
    • レッグプレス×3セット
    • ローロウ×5セット、ラットプルダウン×5セット
    • 有酸素（ランニングマシン）約70分
      • ちょっと走るのはしんどかったですかね。1時間以上走るときは、従来の速さに戻して走っているんですが、軽快にというわけにはいきませんでした。

     

  • 3月31日、年度末の最終日です。振り返ってみれば、まずまずでした。ゆるい性格なので、毎年、感想は同じですけどね。

    3月31日、年度末の最終日です。振り返ってみれば、まずまずでした。ゆるい性格なので、毎年、感想は同じですけどね。

    まあ、無事に生きているだけで、幸せですよ。すごく近い人で亡くなった人もいないですし。

  • 駒サプリ、３カ月連続制覇。やっと花火が３つになりました。ぼちぼちやっていきます。

    駒サプリ、３カ月連続制覇。やっと花火が３つになりました。ぼちぼちやっていきます。

    しつこいようだけど、連続記録が途絶えたのが納得いかないんですよね。やったつもりなのに・・・。

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  • なんだよ、ワクチン打たなくていいんじゃん。俺様の副反応を返せって、こんなことになるだろうと思ってワクチン接種していないんだった。

    なんだよ、ワクチン打たなくていいんじゃん。俺様の副反応を返せって、こんなことになるだろうと思ってワクチン接種していないんだった。

    結局、コロナは風邪だったんですね。

    風邪だからって、ナメていいということは全然なくて、風邪をこじらせて肺炎になり、亡くなる人もいるから、リスクの高い人は要注意ですね。ただ、リスクが高い人は、コロナだけじゃなくて、他のウイルスもケアしないといけない気がしますけど。

    世界保健機関（ＷＨＯ）は、新型コロナウイルス感染症のワクチン接種に関する勧告を修正した。パンデミック（世界的大流行）の新たな段階に合わせた措置で、健康な子どもや青年は必ずしも接種する必要はないが、リスクの高いグループは前回のワクチン接種から６─１２カ月後に追加接種（ブースター接種）を受けるよう提案した。

     https://jp.reuters.com/article/health-coronavirus-who-idJPKBN2VU1GQ

  • あー、また間違えたよ、駒サプリ。3手目の手が強烈に見えて初手に指してしまいました。解く速さと正確さが完全に反比例しています。

    あー、また間違えたよ、駒サプリ。3手目の手が強烈に見えて初手に指してしまいました。解く速さと正確さが完全に反比例しています。

    もっとも、正比例している人はいないでしょうけど。

  • 罠の戦争の最終回、面白かったですね。鷲津亨が変わっていくところからのまさかの展開。素晴らしいです。

    罠の戦争の最終回、面白かったですね。鷲津亨が変わっていくところからのまさかの展開。素晴らしいです。

    でも、予想通り。言ったでしょ。罠の戦争が一番、面白かった。

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  • 今年の冬も風邪もひかずに乗り切りました。鼻うがい、寝るときマスク、ビタミン剤、運動が効果的だと思っています。おかげで、コロナ禍になってから、ムチャクチャ元気です。

    今年の冬も風邪もひかずに乗り切りました。鼻うがい、寝るときマスク、ビタミン剤、運動が効果的だと思っています。おかげで、コロナ禍になってから、ムチャクチャ元気です。

    まあ、個人的な健康法なので、どこまで万人に使えるかはわかりませんけど、結構、理にかなっているんじゃないかと思っています。

     

    「鼻うがい」は、ウイルスは鼻の粘膜に付着して増殖するという話を聞いたことがあるので、それの対策です。定期的に鼻の粘膜に付着しているウイルスを洗い流すことで、風邪をひきにくくなるという理屈です。

    「寝るときマスク」は、喉の保湿。保湿することで、ウイルスが喉の粘膜に付着して増殖しにくくしています。

    「ビタミン剤」は、どうしても不足しがちで、体内にためておけないビタミンをサプリで補うことです。野菜等で摂取するのが理想なんでしょうが、安定的に摂ることが難しいので、サプリを飲んでいます。

    「運動」は、運動そのもの効果というよりは、体温を上げるためにやっています。体温が上がると人間の免疫システムが活発になるので、定期的に運動することで、定期的にウイルスとの臨戦態勢に入るということです。

     

    どこまで、根拠があるのかわかりませんが、上記を実践して、数年間、風邪をひいていないんで、少なくとも私には合っている気がします。

  • 3/20週のトレーニング。マンネリのせいか、トレーニングの質が下がっている気がします。もう少し集中しないと。

    3/20週のトレーニング。マンネリのせいか、トレーニングの質が下がっている気がします。もう少し集中しないと。

    そろそろ丸2年になるから、ある程度のマンネリは仕方ないと思うものの、リバウンドするのは、さすがにもったいないので、もうちょっと頑張ろうと思います。

     

    通算308回目：

    • アブドミナル×3セット、ロータリートーソ×3セット
    • チェストプレス×5セット
    • レッグプレス×3セット、カーフレイズ×3セット、レッグカール×2セット、アダクター×2セット
    • ローロウ×5セット、ラットプルダウン×5セット
    • 有酸素（ランニングマシン）約40分
      • ちょっと、調子悪かったです。

     

    通算309回目：

    • アブドミナル×3セット、ロータリートーソ×3セット
    • チェストプレス×5セット
    • レッグプレス×3セット、カーフレイズ×3セット、レッグカール×2セット
    • ローロウ×5セット、ラットプルダウン×5セット
    • 有酸素（ランニングマシン）約40分
      • 中二日だったので、筋肉系は調子良かったです。でも、走るのが、思ったより体が重くて、苦しかったです。

     

    通算310回目：

    • アブドミナル×3セット
    • チェストプレス×5セット
    • レッグプレス×3セット
    • ローロウ×5セット、ラットプルダウン×3セット
    • 有酸素（ランニングマシン）約70分
      • なんだか少しだらけてしまいました。

     

  • ガーシー自業自得。自分がやっていることをやられてみた気分を満喫していただけたらと思います。ガーシーに暴露された人にもオカンや家族はいたんでしょうから。

    ガーシー自業自得。自分がやっていることをやられてみた気分を満喫していただけたらと思います。ガーシーに暴露された人にもオカンや家族はいたんでしょうから。

    徹底的に捜査して欲しいです。

     

    「オカンを苦しめたくない」ガーシー容疑者　実家が家宅捜索で号泣陳情の“被害者ムーブ”も「自業自得」と同情皆無

    「頼むからオカンは勘弁してください。もう本当に……」

    24日午前、Instagramのライブ配信でむせび泣きながらこう訴えたのは“ガーシー”こと東谷義和容疑者（51）。

    昨年の参院選で初当選するもドバイに滞在したまま一度も登院せず、3月15日の参院本会議で除名処分に。翌日に著名人に対する脅迫や名誉毀損などの疑いで警視庁が逮捕状を取ったが、SNS上で「日本には帰らない。一生帰国しない覚悟ができた」などと息巻いていた。

    ・・・

    実家の家宅捜索は予想外だったのか、冒頭のようにライブ配信で“号泣陳情”をしたガーシー容疑者。

    涙まじりの声で、「70代のオカン捕まえて、勾留して何が出るんですか」「親父も自殺して俺まで犯罪者みたいになって、これ以上、オカンを苦しめたくないです」と主張。続けて、「77歳の母親が関わってると思いますか。（中略）知ってるわけないじゃないですか、77歳で。本当にお願いします」と母親の関与を否定していた。

    同情を誘うような行動に出たガーシー容疑者だが、ネット上では依然として厳しい声が相次いでいる。

    《因果応報という言葉を差し上げます》
    《被害者ぶるなよ。泣きたいのはガーシーのオカンやろ》
    《まさに自業自得以外の言葉がない。母親を追い込んでるのは警察じゃなくてお前だろと》
    《母親に迷惑をかけているのは警察ではなくガーシー容疑者本人です。情に訴えようとしても無駄です》

     https://news.yahoo.co.jp/articles/0448a05dcc9ba7b638111bdbf74021dadfd163f7

  • 駒サプリ、間違えた。初級を。しかも、やり直しも間違えてしまい、泣きっ面に蜂状態。

    駒サプリ、間違えた。初級を。しかも、やり直しも間違えてしまい、泣きっ面に蜂状態。

    ウォーズも地下に潜っています。