日常 2023/02/12 2/6週のトレーニング。そんなに手を抜いているわけでも、そこまで暴飲暴食というわけでもないけど、なんか痩せませんね。 心が折れそう。 通算290回目: アブドミナル×3セット、ロータリートーソ×3セット…… ヒロコンドー
日常 2019/08/29 指導対局の効果を高める4つの方法って、将棋だけじゃなくて、一般的な使える話だと思いました。 間違いなく中学受験の勉強では使えますし、恐らく、スポーツでも使えると思います。コーチングの基礎みたい…… ヒロコンドー