- 2019/07/12
安宅さん、誰か知らないけど、レア化しろ、という教えには大賛成。常日頃、主張していることと同じで嬉しい。
私なんか、永遠のニッチ戦略ですからね。 でも、一つ重要じゃないかと思うのは、そうは言っても、既存の多……
先月、体調を崩したので、ちょっとリハビリモードにします。
- チェストプレス100kg×3セット
- レッグプレス160kg×4セット
- ローロウ100kg×3セット、ラットプルダウン50kg×4セット
- ロータリートーソ35kg×2セット
- 有酸素（ランニングマシン）傾斜8.0×6.0km/h×30分
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- 2021/10/10
NHK杯の飯島八段、まさかの大逆転負け。プロでも秒読みに追われるとミスするんだなぁ、と当たりまえのことを思いました。でも、1手詰めで詰まされる直前に気づくのが、ヘボの私との違いです。
私なら、自信満々に歩を成って、桂を打たれて、ぎゃー、みたいな感じですから。 https://www……