- 2014/04/15
「加害者の家族というのは幸せになっちゃいけないんです」秋葉原事件の加藤被告の弟が自殺、というのに絶句。
いやあ、これは悲しいニュースですね。 事件で一番悪いのは加害者、そして、一番可哀想なのは被害者とその……
先月、体調を崩したので、ちょっとリハビリモードにします。
- チェストプレス100kg×3セット
- レッグプレス160kg×4セット
- ローロウ100kg×3セット、ラットプルダウン50kg×4セット
- ロータリートーソ35kg×2セット
- 有酸素（ランニングマシン）傾斜8.0×6.0km/h×30分
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- 2023/03/31
3月31日、年度末の最終日です。振り返ってみれば、まずまずでした。ゆるい性格なので、毎年、感想は同じですけどね。
まあ、無事に生きているだけで、幸せですよ。すごく近い人で亡くなった人もいないですし。