楽しい楽しいダイエット、全く結果が伴っていません。今のところ、誤差の範囲内です。
上記は、過去1ヶ月間の体重と体脂肪率の推移。青い線が体重、オレンジの戦が体脂肪率。うーん、何とか、微減。少なくとも、昨日と今日はちょっと減ってる、ということぐらいしか言えません。
とほほ。
もう心が折れちゃいますよ。
投稿者: ヒロコンドー
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久々のまつ勘、やっぱりクオリティが高くて美味しいですね。とても上品なにぎりでした。
子どもたちも大きくなり、食欲旺盛になっているので、なかなか気軽に行けなくなってしまったまつ勘に久しぶりに行きました。店長が交代したタイミング以来で、約1年ぶりの訪問のような気がします。
いつものように元気な声、若々しい雰囲気がいいですね。
にぎりはいつも通り上品な感じで、一口サイズですが、ネタの比率が大きいので、ネタの味がしっかり伝わってき美味しいです。魚の鮮度もいいですね。
シャリの酢が少し変わって、色が濃くなった気がしました。赤酢の割合を増やしたのかな。気のせいかもしれませんが。
この日、美味しかったのは、アジとイワシ、そして、ホタテでした。サバがなかったのが残念でした。
昼からへべれけというのはと良くないだろういうことで、アルコールなしにしたら、意外に安くて良かったです。今までは、どれだけ飲んだくれていたんだろう、って話ですね。
すし屋のまつ勘 分店 （寿司 / 吉祥寺駅）
昼総合点★★★★☆ 4.0 -
BONIQという名の真空低温調理器を買って、妻が肉を調理しています。プロセスはどうであれ、肉を食べれるのは喜ばしいことです。
炭水化物ダイエットは肉OKなのが嬉しいですね。
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初めて自分で低温調理したお肉を食べた時、その美味しさに感動しました・・・ 「その感動を多くの人に広めたい！」という純粋な想いと「食べてくれたら絶対に喜ぶはずだ！」という勝手な思いをエネルギーとしてBONIQというブランドは誕生しました。 そして、クラウドファンディングを通してご支援頂いた事により その一歩目を大きく踏み出せた事にこの上ない感謝を感じております。
・素材の旨味が最大限引き出された美味しいお肉を食べてもらう事
・街中の至る所で低温調理された美味しいお肉が食べられ様になる事
・低温調理を日本の新たな調理文化として一般家庭に広める事
上記をBONIQの使命とし、「低温調理をもっと身近に」する事をテーマに より多くの方々と深いお付き合いが出来ればこれ以上ない幸せです。公式サイトっぽいものもあります。なんか最近、流行っているみたいですね。
https://www.boniq.shop/
で、そんな最新の調理器具を使って作られた料理がこちら。
あ～、にく、にく。
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長男とバドミントンをやったら、ちっともデキないにもかかわらず、ヘトヘトで、電池切れになっちゃいました。
脚全体が筋肉痛みたいになって、だるくて泣きそうです。あまりに疲れて、お昼寝しちゃいました。野球より全然ハードです。
うまくできなかったのは、風のせいにしておきます。屋内だったら、もっと華麗なプレーができたんですけど！
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昨日は七夕、そして、完全に失念していたけど、結婚記念日。ということで、クリスマスツリーに…
結婚記念日と言っても、披露宴の日ではなくて、区役所に結婚届を出した日、つまり、入籍記念日でした。そりゃあ、忘れちゃいますよ。
しかも、七夕というのも失念していたので、慌てて子どもたちと一緒に、長男の手作り短冊に願いごと書き。
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我が家の不評なクリスマスツリーに強引につけて完成。一件落着。
そういえば、去年は長女が慌てて作ってくれましたが、今回は期末試験の勉強があって忙しいということで、作ってもらえませんでした。
http://konchan.net/x/archives/20930
こういうのもあったんですね。来年はこれを調達すべきか、悩ましいところです。
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巨人、不祥事のオンパレードですね。別に勝ちさえすれば良いので気にはしていないのですが、ちょっと酷すぎる気がします。
窃盗。
https://www.nikkansports.com/baseball/news/201807080000065.html
巨人は７日、柿沢貴裕外野手（２３）が同僚選手の野球用具を盗み、中古ブランド品買い取り専門店に売却する不正を行ったとして、同日付で契約解除したと発表した。消費者金融からの借金があり生活費に困窮。５～６月に１２回にわたり、川崎市のジャイアンツ球場の選手ロッカー室から阿部らのバット、菅野らのグラブなど約１１０点を盗み出して売却し、約１００万円の収入を得ていた。球団は統一契約書第１７条（模範行為）に違反し、野球協約第６０条の不品行に該当するとして契約の解除を決めた。
インスタに裸。
https://mainichi.jp/articles/20180708/k00/00m/050/055000c
プロ野球・巨人は７日、写真共有アプリ「インスタグラム」で不適切な動画を公開したとして謹慎中の河野元貴捕手（２７）と篠原慎平投手（２８）について、今季の無期限出場停止と罰金（今年の参稼報酬のうち、７月以降の支給予定額の２０％）を科す処分を発表した。深く反省していると認められれば、出場停止は解かれる。
両選手は先月１０日から１１日未明、東京都内で知人らと飲食した際に、篠原らが裸になり、河野がスマートフォンで動画を撮影。インスタグラムで知人限定で数時間、公開した。
公然猥褻。
http://konchan.net/x/archives/25037
暴行。
http://konchan.net/x/archives/21069
ちょっとさかのぼると、野球賭博。
http://konchan.net/x/archives/16661
清原の件は、捕まったとき、現役じゃないから、ノーカウントとしても、結構、多いですよね。他の球団と比較して多すぎると思います。それとも、他の球団はもみ消しがうまいとか、そもそも、ニュースにならないってことなのかしら。
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スローカーブをもう一球、いい話ですね。プロになっていないところにリアリティを感じます。
基本的に題材選びがいいのかもしれません。
たったの一球が、一瞬が、人生を変えてしまうことはあるのだろうか。一度だけ打ったホームラン、九回裏の封じ込め。「ゲーム」―なんと面白い言葉だろう。人生がゲームのようなものなのか、ゲームが人生の縮図なのか。駆け引きと疲労の中、ドラマは突然始まり、時間は濃密に急回転する。勝つ者がいれば、負ける者がいる。競技だけに邁進し、限界を超えようとするアスリートたちを活写した、不朽のスポーツ・ノンフィクション。
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麻原彰晃、死刑執行されましたね。あれだけ人を殺したら、死刑は妥当だと思います。
死刑は人道的でないという意見もありますが、そもそもの犯罪行為が人道的じゃないので、冤罪があり得ない状況では、やむを得ないと思います。
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO32688690W8A700C1MM0000/
法務省は６日、1995年の地下鉄サリン事件などを起こしたオウム真理教の元代表、松本智津夫死刑囚（麻原彰晃、63）＝東京拘置所＝と元幹部の計７人の刑を執行した。
一連のオウム事件では松本死刑囚のほか、元幹部12人の死刑が確定しているが執行は初めて。
法務省によると、ほかに死刑執行したのはいずれも元幹部の早川紀代秀（68）、中川智正（55）、井上嘉浩（48）、新実智光（54）、遠藤誠一（58）、土谷正実（53）の各死刑囚。７人同時の死刑執行は異例。
確定判決によると、松本死刑囚は、89年の坂本堤弁護士一家殺害事件や脱会信者殺害事件で、被害者らが自分に敵対したり離反したりしたとの理由で、「ポア」という言葉を使い殺害を指示。94年の松本サリン事件では、サリンの殺傷力や噴霧装置の性能を確かめるため「実際に効くかどうかやってみろ」とサリンの噴霧を命じた。
95年３月の地下鉄サリン事件では、同年１月に発生した阪神大震災に匹敵する大惨事を起こせば、間近に迫った警視庁の強制捜査を阻止できると考え、東京の地下鉄車内にサリンをまくよう指示し、13人が死亡、6000人以上が負傷した。
東大少林寺拳法部出身の豊田亨は今回、執行されなかったみたいです。
いろいろ調べたら、麻原の三女は本を出しているのですね。
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アーチャリーとかありましたね。ホーリーネーム。真似して作ったもんですが、ポアされなくて良かったです。
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とんかつ赤坂 水野のカレー、カツはもちろんのこと、ルーも思っていた以上に後味に辛さがあり、美味しかったです。
赤坂のちょっと奥まったところのマンションの2階にあり、相当、わかりにくロケーションです。知っている人じゃないと、なかなか行かないお店です。
とんかつ屋さんだけど、カツカレーがイチ押しということみたいなので、ロースカツカレーと悩んだ末、ヒレカツカレーを頼みました。
出てきたカレーの見た目は普通。
一口食べた瞬間、甘口なカレーで、辛いものが好きな私としては、ちょっと失敗かも、と思ったけれども、しばらくしたら、後味にスパイスの辛さが効いてきて、美味しかったです。
カツは、カレー屋のトンカツではなく、とんかつ屋のカツなので、肉厚も揚げ方もいい塩梅でした。
いいバランスのカツカレーで機会があれば再訪したいです。
改善ポイントは、カレーをもっと辛口にして欲しいですね。そうすれば最高なんですけど。
とんかつ 赤坂 水野 （とんかつ / 溜池山王駅、赤坂駅、国会議事堂前駅）
昼総合点★★★★☆ 4.0 -
アムリタ食堂のランチは素晴らしい。サラダとスープが食べ放題で、カレーとタイラーメンも食べれるなんて大満足です。
アムリタ食堂、吉祥寺の有名店の1つですが、大昔に行ったきり、行っていませんでした。恐らく、いつも混んでいて、なかなか入れないからです。
が、なんとなく辛いものが食べたくなって行きました。
ランチは基本的に、サラダバーとスープがついているので、普通のランチセットよりもお得感はあります。＋300円でドリンクバーもつけられるとのことでしたが、こちらはお得感がないのでやめました。
メニューを見て、いろいろ迷ったものの、ラーメン系とカレー系の両方が食べたくなり、両方がついた「屋台汁めんとカレー」セットを頼みました。カレーは鶏肉のグリーンカレーを選びました。
どちらも美味しかったです。汁めんは最初はそのまま食べて、途中から卓上の調味料で辛くして食べると最高です。カレーは意外に鶏肉が多くて満足できました。
ランチとしてはちょっと高いのですが、それだけの価値があると思います。人気なわけですね。
