カテゴリー: 日常

  • 8/9週のトレーニング。オリンピックが終わり、有酸素運動の際に面白いテレビがなくなるのが残念ですが、淡々と脂肪燃焼に励んでいます。

    8/9週のトレーニング。オリンピックが終わり、有酸素運動の際に面白いテレビがなくなるのが残念ですが、淡々と脂肪燃焼に励んでいます。

    先週、太ったので、ペースを戻すのが大変でした。

    http://konchan.net/x/archives/43014

     

    ■通算37回目:

    • チェストプレス×3セット
    • ロータリートーソ×4セット
    • ローロー×3セット、ラットマシン×3セット
    • レッグエクステンション×2セット、レッグカール×2セット
      • レッグプレスの代わりに、レッグエクステンションとレッグカールをやってみたけど、まあ、レッグプレスをやっておけば十分ですね。
        • と思ったけど、翌日のだるさはいつも以上だったので、個別筋肉のトレーニングはそれなりに意味があると思い直しました。
    • 有酸素(ランニングマシン)約40分
      • 有酸素で、ワークアウトプログラムをやってみようと思ったけど、トレッドミルの使い方がわからず、結局、いつも通り、普通に走ってみました。

    ■通算38回目:

    • ロータリートーソ×3セット
    • チェストプレス×3セット、ペクトラル×2セット
    • ラットマシン×3セット、ローロー×3セット
    • レッグプレス×3セット、アブダクター×2セット
    • 有酸素(ランニングマシン)約40分

    ■通算39回目:

    • ロータリートーソ×3セット
    • チェストプレス×3セット
    • ローロー×3セット、ラットマシン×3セット
      • なかなか背中に効かせるのは難しいですね。
    • レッグプレス×3セット、アダクター×2セット、レッグカール×2セット
    • 有酸素(ランニングマシン)約35分

    ■通算40回目:

    • ロータリートーソ×3セット
    • チェストプレス×3セット
    • ラットマシン×4セット、ローロー×2セット
      • 背中に効かせるのが難しいので、ラットプルダウン、フロントとバックの両方をやってみました。
    • レッグプレス×3セット、アブダクター×2セット
    • 有酸素(ランニングマシン)約40分
      • 連荘だったので、気持ち、軽めに。
  • 会社でコロナの新規感染者の情報が毎日メールで送られて来るんだけど、今となっては何の意味があるんだろう。単なる思考停止で仕事しているだけとしか思えません。

    会社でコロナの新規感染者の情報が毎日メールで送られて来るんだけど、今となっては何の意味があるんだろう。単なる思考停止で仕事しているだけとしか思えません。

    当初は、感染者の数も少なく、地域の住民等からの風評被害とかもあったので、会社全体で対応をしていかなければならなかったので、新規感染者を共有していたのですが、今となっては、感染者が普通にどこにでもいる状況だし、現場も対応に慣れているので、わざわざ、毎日、送らなくてもいいんですけど。

    誰もやめると言い出せず、完全に終息するまで、続けるんでしょうね。バカみたい。

    メールを受け取った人が、誰も何もアクションを取らないのであれば、もう、やっている意味は全くないし、付加価値もないはずなのですが・・・。

    一度はじめちゃうと、止めるのが大変みたい。

  • イケメンタル、高橋克典と山田孝之が出てきたときはビックリしたけれど、笑いという点では芸人のほうが良かったと思います。

    イケメンタル、高橋克典と山田孝之が出てきたときはビックリしたけれど、笑いという点では芸人のほうが良かったと思います。

    山田孝之はガチでネタを作ってきて、面白かったですけど、それ以外は、それほどでもなかったです。あと、高橋克典、武田真治はいい味出していました。

    [amazonjs asin=”B097JY9T6K” locale=”JP” title=”ドキュメンタル番外編 イケメンタル fromまっちゃんねる”]

  • メンタリストDaiGo、どうしちゃったの?そう思うのは自由だけど、公に発言しちゃダメなことぐらいわかっていたでしょ。クスリでもやっていたとしか思えない

    メンタリストDaiGo、どうしちゃったの?そう思うのは自由だけど、公に発言しちゃダメなことぐらいわかっていたでしょ。クスリでもやっていたとしか思えない

    そのぐらいの分別はあるでしょ、バカじゃないんだから、と思いますけど。

    確かにホームレスの中に一定の割合、自分の怠惰により、そうなっているとしか思えない人もいるでしょうが、全員がそうというわけじゃないですからねぇ。

     

    そもそもの話で言うと、私は犬や猫よりも、人間にお金を使うべきと思っているので、まったく賛同できない内容です。

    街で、犬や猫などのペットの殺処分の募金をしていますが、それよりは、世界中の恵まれない子どもたちにワクチンでも買ってあげる募金をしたほうが良いと思っているし、それよりも、日本で虐待を受けている人や、介護が必要な人に対して募金をしたい派です。

    要するに、できるだけ自分に近いと思えるものに心が動くということです。

     

    https://mainichi.jp/articles/20210813/k00/00m/040/001000c

    「メンタリスト」のDaiGo氏が、動画投稿サイト「ユーチューブ」で、ホームレスの人や生活保護受給者を差別する主張をする動画を載せ、批判を集めている。ホームレスに対しては「いないほうがいい」「犯罪者を殺すのと同じ」などと言い、差別や攻撃を扇動するとして、インターネット上で「炎上」状態となっている。

    DaiGo氏はホームレスの人について「自分にとって必要の無い命は僕にとって軽いんで。だからホームレスの命はどうでもいい。いない方が良くない? 邪魔だしさ。プラスになんないしさ、臭いしさ。治安悪くなるしさ。もともと人間は自分たちの群れにそぐわない、群れ全体の利益にそぐわない人間を処刑して生きている。犯罪者を殺すのだって同じ」と述べた。

  • いやあ、強い。藤井聡太、これは王位防衛、叡王奪取、竜王奪取の4冠もありえますね。無双状態。

    いやあ、強い。藤井聡太、これは王位防衛、叡王奪取、竜王奪取の4冠もありえますね。無双状態。

    ちょっと前までは豊島2冠が天敵だったはずなんですが・・・

    だから、私は言ったんですよ、王位戦の第2局がポイントだって。

    http://konchan.net/x/archives/42598

  • 中田翔、同僚に暴行ってありえなさすぎ。いい大人だし、チームメイトでしょ。使われている写真も怖いですよね。

    中田翔、同僚に暴行ってありえなさすぎ。いい大人だし、チームメイトでしょ。使われている写真も怖いですよね。

    こわい、こわい。

    殴られた相手って誰なんでしょう。ネットで言われているように杉谷なの?

     

    日本ハムは、チームメート1人に暴力行為を行った中田翔内野手(32)に当面の1軍・ファーム全ての試合の出場停止処分をした件で、川村浩二球団社長が記者会見した。

    中田の暴力行為は4日、函館で行われたエキシビションマッチ・DeNA戦の試合前にあった。川村社長は「一定の会話を行っていた中、中田選手が突発的に腹を立てて、手を出した。被害を受けた選手に落ち度はない。幸いにして被害者についてはプレーに支障はない」と説明。「本来はチームの中で懇意な2人だったと聞いている」と続けた。

    中田は4日の試合に1打席だけ立ち、交代した。「被害があった選手から申し出があり、事実関係を調査している間に試合が始まってしまった。一旦出場させたが、事実が確認できたので1打席だけで下げて、自宅謹慎を命じて帰らせた」と川村社長。以来、この日まで中田や被害者、周辺で見ていた選手やスタッフに詳細な調査を行い、発表するに至ったという。

    川村社長は「暴力はいかなる社会であれ、決して許されるものではありません。ファン、関係者の皆さまにご心配やご不快な思いをさせ、深くお詫び申し上げます。申し訳ございません」と深く頭を下げた。

     https://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2021/08/11/kiji/20210811s00001173384000c.html

  • デジタル庁次官、まだ決まっていなかったんですか。遅すぎ。私なら、いつでもオファーを受けるんですけど、残念ながら連絡がないです。

    デジタル庁次官、まだ決まっていなかったんですか。遅すぎ。私なら、いつでもオファーを受けるんですけど、残念ながら連絡がないです。

    全く、スキャンダルがないので、お薦めですけど、いかがでしょう?

    あ、でも、平井大臣の下はイヤかな。すぐに干されちゃいそう。

     

    それにしても、これ(↓)、小山田圭吾どころじゃない話だと思いますけど。

    https://www.dailyshincho.jp/article/2021/08101050/

    デジタル庁次官候補の伊藤穣一氏、「性犯罪者から資金提供はさすがにマズイ」と人事問題化に

    「今回の人選については、デジタル改革担当大臣の平井卓也氏が進めてきました。菅首相の肝いりの政策ですから力が入っており、平井氏も意中の人がいたようですが、何人かにフラれて伊藤さんにお鉢が回ってきたといいます」

    伊藤氏もオファーを受ける流れだったので、「起用する方向で最終調整」と事前に報じられたわけだが、

    「伊藤氏の絡んだエプスタインのスキャンダルについて、官邸幹部が承知していなかったようなんです。改めて伊藤氏について調査をした結果、これだと就任は難しそうだなぁという空気になっていると聞きました。伊藤氏の起用報道には驚きましたが、てっきり彼が疑惑を完全否定した結果だと思っていました。大臣が入閣する前に内閣情報調査室は『身体検査』をやりますが、今回はオープン情報なわけで、身体検査以前の問題ですよね」

  • 丸川大臣、ある意味、言っていることはその通りなんだろうけど、国民には制限を強いている状況で、これを言うか、って感じです。バカなんじゃないかな。

    丸川大臣、ある意味、言っていることはその通りなんだろうけど、国民には制限を強いている状況で、これを言うか、って感じです。バカなんじゃないかな。

    私ぐらいの歳になってくると、残りの人生の時間のカウントダウンを意識しはじめるわけで、あらゆることに「不要不急」なものはないんですよね。

    要するに、自分の良心に従って、好きに生きろ、ってことですよね。だったら、自粛要請というか、自粛圧力はやめるよう、政府内で働きかけて欲しいです。

    あるいは、「バッハは治外法権だから」と超炎上発言をするのも面白いかもしれません。

     

    https://mainichi.jp/articles/20210810/k00/00m/050/118000c

    丸川珠代五輪担当相は10日の閣議後の記者会見で、国際オリンピック委員会(IOC)のトーマス・バッハ会長が9日に東京・銀座を訪れたことについて、「不要不急かどうかは本人が判断すべきだ」と述べた。

    新型コロナウイルスの感染対策をまとめた規則集「プレーブック」では選手や大会関係者が観光することを禁止しており、SNS(ネット交流サービス)上では、バッハ氏の行動を批判する声も上がっていた。

  • テレビ朝日の飲酒転落事故、この人たちは、国民に自粛しろ、と言っていた人たちじゃないと思うので、気持ちはわかりますけど・・・。事故が起きなくても、見つかったらどうなるかぐらいは想像できるはずなんですけどねぇ。

    テレビ朝日の飲酒転落事故、この人たちは、国民に自粛しろ、と言っていた人たちじゃないと思うので、気持ちはわかりますけど・・・。事故が起きなくても、見つかったらどうなるかぐらいは想像できるはずなんですけどねぇ。

    テレビ朝日所属じゃなくて、単なるオリンピックのボランティアの人たちだと、風当りもかなり違う気がします。

    それにしても、この転落した人、窓から降りようと思った、って、どういうことなの?

     

    https://www.nikkansports.com/entertainment/news/202108100000343.html

    テレビ朝日広報部は10日、東京オリンピック(五輪)閉会式が行われた8日夜に、同社番組スタッフが東京・渋谷の飲食店で10人の飲酒会合を開催し、翌9日未明に同社スポーツ局社員1人が誤って店の外に転落して負傷し、緊急搬送されたことを発表した。

    スポーツ局の社員6人、社外スタッフ4人は、いずれも東京五輪に関係した仕事をしていた。

    誤って転落したスポーツ局の社員は9日午前4時ごろに緊急搬送された。足をけがし、現在は入院しながら治療を行っているという。命に別状はなく、事故に関する経緯などの詳細は明らかにしていない。

  • 青木真也、ごもっともです。本人にとっては最悪ですが、誹謗中傷は、少なくとも、その競技の人気のバロメーターだと思います。

    青木真也、ごもっともです。本人にとっては最悪ですが、誹謗中傷は、少なくとも、その競技の人気のバロメーターだと思います。

    競泳がもっとマイナー競技だったら瀬戸大也も、ここまで炎上しなかったでしょうし、テニスがもっとマイナー競技だったら大坂なおみも、ここまで叩かれなかったでしょうね。

    でも、メジャーな競技の中でも、誹謗中傷を受ける選手とそうでない選手がいるわけで、誹謗中傷を受けるに値する選手もいることも事実です。

     

    あとは五輪中、選手への誹謗中傷が問題になりました。俺に言わせれば誹謗中傷って〝通過儀礼〟なんですよ。ファンに交じって一定の割合で〝アレなやつ〟は必ずいて、それは人数じゃなくて割合なんです。例えばファンが100人しかいなければ1人くらいだから声が小さい。だけど、ファンが100万人になるとそういうやつが1万人になるんですよ。だから、誹謗中傷が増えるのはファンが増えてるってこと。マイナースポーツがメジャーになっていく〝通過儀礼〟ってことなんですよ。

    というか、われわれ格闘技やプロレス界は文句を言われてなんぼですからね。注目されてるってことなんだから、俺にしてみればおいしいんですよ。俺のところにも昔はよく来ましたよ。一晩中スマホが鳴りやまない時期もあったもん。ツイッターの通知で。「死ね」だのなんだの。通知オフ? しないよ。面白いから。「こいつらばかだなー」って思って見てましたよ。最近は「こいつには効かない」ってばれたのか、来なくなりましたけど。

     https://www.tokyo-sports.co.jp/sports/judo/3511630/

  • 「コンサル カオスマップ 2021」を公開されたので見てみたところ、、、勤務先の偉い人たちが見たら泣いちゃうだろうな、という地図でした。コンサル強化とか言っているのにねぇ。

    「コンサル カオスマップ 2021」を公開されたので見てみたところ、、、勤務先の偉い人たちが見たら泣いちゃうだろうな、という地図でした。コンサル強化とか言っているのにねぇ。

    でも、ここがスタートラインだということを認識したほうがいいです。

     

    https://www.consul.global/post5812/

    コンサルティングファームごとの得意領域を示す「コンサル カオスマップ」は、2019年から公開しており、毎度好評をいただいております。最新の2021年版では、MECEに領域を切り分けることが難しくなってきていることを踏まえ、サークル形式のマップとし、掲載企業の見直しも行いました。

     

  • ホリエモンの今のアスリートと自分たち世代との差の私見に共感。ただ、昔は日本以外も同じ状況だったような気はしますが。

    ホリエモンの今のアスリートと自分たち世代との差の私見に共感。ただ、昔は日本以外も同じ状況だったような気はしますが。

    結局、同じ根性論なら、体格や体力が勝るほうが勝つってことでしょうか。

    体格や体力で劣るのをどう追いつくか、もしくは、技術や作戦でどうカバーするかというのが戦略ですから。戦略の代わりに根性じゃあ、勝ち目ないですよね。

     

    https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2021/08/09/kiji/20210809s00041000324000c.html

    「なんか私たちの世代のアスリートは世界に一歩及ばない感じがしてたけど今の若い世代は全然そんなことない理由を考えてたんだけど、我々世代は指導者による体罰当たり前、セクハラパワハラなんでもござれで真夏に水を飲ませてもらえなかったの思い出した」

    それを乗り越えた根性で勝てるとか言ってたの太平洋戦争の竹槍で勝てる説と同じだな。そりゃ勝てんわ」

    「俺も小学生六年間やらされてた柔道が嫌いだったのも指導者(地元の警察官)が、練習中に欠伸をしたり喋っただけでボコボコにされて、砂利の上で足に竹刀を挟まれて一時間座れとかいう謎の拷問をさせられたりしたからだからなぁ」