吉祥寺で呑んだくれて毒を吐く！

投稿者: ヒロコンドー

  • 将棋倶楽部24、将棋ウォーズ、81道場の母集団を比較してみると、将棋倶楽部24＞将棋ウォーズ＞81道場じゃないかと思っています。

    将棋倶楽部24、将棋ウォーズ、81道場の母集団を比較してみると、将棋倶楽部24＞将棋ウォーズ＞81道場じゃないかと思っています。

    単純に将棋会館道場でのリアルの段級位を±0としたときに、その差を比較してみたら、そうなるからです。

    • 将棋倶楽部24：　-1
    • 将棋ウォーズ（10分）：　±0
    • 81道場：　+1

    となっています。つまり、81道場は甘く、将棋倶楽部24は厳しいということですね。このことから、将棋ウォーズ10分の棋力をそのまま、自分の棋力と言っても良いかと思います。ただ、どれも、±1の間に収まっているのだから、だいたい、そんな実力なんだろうなと思います。

     

    同じようなテーマを書いているネット情報を抜粋して引用しておきます。

    さて、ネット将棋の大きな悩みのひとつが段級位です。
    将棋倶楽部24の段級位は、いわゆる町道場のそれと大きくかけ離れていることは、将棋ファンにはよく知られています。将棋ウォーズは将棋倶楽部24よりはマシでしょうが、早指しかつ切れ負けなので、やはり正確な実力を測れるとはいいがたい気がします。棋神やられたら一気に不利になりますし。
    そこで私は、こと段級位に関しては81dojoをおすすめしています。

     https://araishogi.hatenablog.com/entry/2018/08/16/200000

     

    将棋ウォーズ、81dojo、24将棋倶楽部それぞれで、あなたの級位(段位)はそれぞれいくらですか？

    私は、

    将棋ウォーズ→1級
    81dojo→二段
    24将棋倶楽部→3級

    です。

     https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12153631232

     

     

    ちなみに、今までの長男と私の戦績は、こんな感じです。

  • ダイエット、超頑張ってる。自分で自分を褒めてあげたい。誰も褒めてくれないから、自分で褒めてみました。

    ダイエット、超頑張ってる。自分で自分を褒めてあげたい。誰も褒めてくれないから、自分で褒めてみました。

    ダイエット☆マメグラフ、地道につけていました。

    [blogcard url=https://www.mamegra.com/]

    2014年の11月からなので、7年弱になります。それだけも、偉すぎです。

    ■全期間：

    一番最初と今朝とでの差は、体重で-9.0kg、体脂肪率で-5.8%です。もう、生島ヒロシもびっくり。

    ただ、最初の半年ぐらいで、一気に10kg近く、落としたんですけど、ジムに通って急激に落としたせいで、すぐにリバウンドしてしまいました。がっくり。

    その苦い経験を活かし、ダイエットは無理しない、ほんのちょっとずつ、というのを心がけてやってきました。

    具体的には、飲みすぎない、食べ放題にはなるべく行かない、などの簡単なことばかりです。

     

    結果は、こんな感じ。

    ■過去3年間：

    ■過去1年間：

    そう、緩やかな右肩下がりです。こんな感じで、ゆるっとやっていきたいです。焦っても、良いことはないので。

    最近、筋力や心肺機能の衰えを感じて、ジムでのトレーニングを開始したので、ちょっと反動が怖いところです。

     

    ただ、分析結果によると、まだ肥満のようです。くうぅー。あと少し体脂肪率が下がれば、憧れの筋肉質。へへへ、頑張ります。

    人間ドックにリベンジします！！！

    [sitecard subtitle=関連記事 url=http://konchan.net/x/archives/1158 target=]

  • じゅん粋、元気が良くて、料理が美味しくて、日本酒が安いという三拍子そろったお店ですね。

    じゅん粋、元気が良くて、料理が美味しくて、日本酒が安いという三拍子そろったお店ですね。

    久しぶりのじゅん粋。お昼から営業していてくれて、ありがとう。

    とにかく、元気の良い店だから、若者向けの大衆居酒屋という雰囲気がありますが、実は、地味に料理が美味しいです。何を食べてもクオリティが高いですし、ちょっと面白い料理もあって、盛り上がります。

    この日は、しじみを紹興酒につけた料理が美味しかったです。しじみの身をこんなふうに食べるなんて、目からウロコです。

    そして、日本酒もそれなりのメジャーなものが入っていて、どれも500円という破格の値段。

    いやあ、かなり、おすすめのお店です。

    じゅん粋 （居酒屋 / 吉祥寺駅）

    昼総合点★★★★☆ 4.0

  • これは目からウロコ。この腰痛は、体の前側にある腸腰筋のせいだったんですね。ずっと、腰の後側に湿布を貼っていました。

    これは目からウロコ。この腰痛は、体の前側にある腸腰筋のせいだったんですね。ずっと、腰の後側に湿布を貼っていました。

    しばらく悩まされている腰痛に・・・

    http://konchan.net/x/archives/41977

    新事実発覚。

     

    ああ、そういうことだったの！早く言ってよ！

    もう、この情報だけで、腰の痛みが和らいだ気がします。腰痛は気から、ですね。

     

    https://www.nkawa-seikotsuin.com/postcase/

    「腰痛」に関して言うと、原因は大きく分けて二つあり、立ち上がる時に痛い腰痛（立ち上がり型）、座る時に痛い腰痛（座り型）となります。

    立ち上がる時に痛い腰痛というのは、背骨の前から股関節の内側に張っている筋肉で「腸腰筋」というインナーマッスルがつったような状態になることが多いです。

    なので腰が痛くなった時に、腰の背骨をトントン叩いたり、シップを貼ったりされる方は多くみられますが、実際に悪いのは、体の前側ということになります。ぎっくり腰なんかでも、座っていたら痛くないけど、立ち上がる時に激痛が走り、一定のところまで伸びきってしまうと楽になる。そのような状態の方を見かけたことがあるかもしれませんが、それはまさに「腸腰筋」という筋肉を痛めているからなんです。

    このような状態になった際に気をつけておきたいのが、体を反らしすぎないこと、丸まりすぎないことです。なので、ぎっくり腰や症状のきつい腰痛になってしまった際に、ふかふかのソファに座ったり、背もたれのない椅子に座り背中を丸めてしまうと、まず立ち上がれなくなります。理想的には、背中が丸くならないよう、しっかりと深く９０度で椅子に座るのが望ましいです。自宅で座る場合には、お尻の後ろに丸めたバスタオル入れてやることで、骨盤が後ろに倒れにくくなるので工夫して座られることをおすすめします。また、寝て起きる時が痛くなると訴えられる場合は、寝方や寝床が関連します。仰向けで寝てしまうとどうしても腰が反りやすくなります。腰が反ってしまうことで背骨から出ている神経を圧迫し痛みが出やすくなります。朝仰向きで起きて痛い方は、横向きで丸くなって寝ることでだいぶ改善されます。

  • 親子サンのたまごサンド、もの珍しいし、面白いけど、もう少しバリエーションがあっても良いかと思います。

    親子サンのたまごサンド、もの珍しいし、面白いけど、もう少しバリエーションがあっても良いかと思います。

    たまごサンドと言いながら、載っていた写真のたまごが、想定していたものとかなり違うものだったので、勝ってみました。

    さて、この卵は、甘いのか、しょっぱいのか。

    結論から言うと、甘くはないですが、そんなに濃い味でもなく、本当に卵っていう感じでした。

    そのせいか、少し物足りなかったですね。もっと具を入れるか、逆にデザート風にするのか、など少し極端に寄せたほうが良い気がしました。

    そして、卵がこれだけあると、食べていて、少し飽きちゃう、というのもありました。

    たまごサンド専門店 親子サン （サンドイッチ / 吉祥寺駅、井の頭公園駅）

    テイクアウト総合点★★☆☆☆ 2.8

  • 舛添うるせぇ。ひどい体たらくで、スキャンダルにまみれて去ったくせに、なんでそんな偉そうなことが言えるんでしょう。

    舛添うるせぇ。ひどい体たらくで、スキャンダルにまみれて去ったくせに、なんでそんな偉そうなことが言えるんでしょう。

    実際にやったら、絶対にできないと思う。

     

    https://news.yahoo.co.jp/articles/f1535b2b0fba1f846cfe2d746918e8605fbf1b82

    「俺だったらとっくに感染拡大を止めているというのがあるから厳しくなる。ダメなものはダメと言っているだけ」

    前東京都知事で国際政治学者の舛添要一氏が、小池都知事に対して批判的な言動を繰り返す理由ついて言及。「現知事として、前都知事の立場から批判をしている」と述べ、あくまでも個人的な感情によるものではないと主張した。

    舛添氏は今月2日、過労による静養から10日ぶりに復帰した東京都の小池知事が開いた記者会見で「どこかでばたっと倒れているかもしれませんが、それも本望だと思ってやり抜いていきたい」などと述べたことについて「お涙ちょうだい的な話。菅首相の方がもっと大変」「いくらでも見せかけはできる。政治というのは演技。“倒れても本望だ”みたいなことを言っていたが、10日間も倒れていた。何を言ってるのか、ちょっとおかしい。下手な芝居は見たくない、ただそれだけだ」などと厳しい論調で苦言を呈し、波紋を呼んでいる。ただ、一連の批判は個人に対するものではないと念を押す。

    「現知事として、前都知事の立場から批判をしている。今の田村厚生労働大臣に対しても、元大臣としてワクチン足りないのはやり方がおかしいというのはしょっちゅう言っている。彼女が大阪府知事だったら、何も言わない。大阪府のことを知らないので。そこは誤解のないように」

  • 7/5週のトレーニング記録。片頭痛と付き合いながらのトレーニングとなりましたが、走るのに慣れてきたので、良しとします。

    7/5週のトレーニング記録。片頭痛と付き合いながらのトレーニングとなりましたが、走るのに慣れてきたので、良しとします。

    さあ、ここからが勝負ですね。

     

    ■通算18回目：

    • チェストプレス×3セット、ペクトラル×3セット
    • ラットマシン×2セット、ローロー×2セット
    • レッグプレス×3セット、アダクター×2セット、アブダクター×2セット
    • 有酸素（ランニングマシン）約35分
      • トレーニングのちょっと前に、偏頭痛が起きて、ちょっと軽めにしないといけないかな、と思ったけれど大丈夫でした。少し、走るのになれてきました。

    ■通算19回目：

    • チェストプレス×3セット、ペクトラル×3セット
    • ラットマシン×2セット、ローロー×2セット
    • レッグプレス×2セット
    • 有酸素（ランニングマシン）約40分
      • 激しい偏頭痛のせいで、軽めのトレーニングに。ただ、走り出したら思いのほか、体調が良かったので、少し長めに走ってみました。中２日だと、結構、楽かもしれません。

    ■通算20回目：

    • チェストプレス×3セット、ペクトラル×3セット
    • ラットマシン×4セット（ラット×2、トライセップ×2）、ローロー×2セット
    • レッグプレス×3セット
    • 有酸素（ランニングマシン）約35分
      • 心肺機能は多少改善された気がします。ゆったり走っている分には、そんなに辛くなくなりました。

    ■通算21回目：

    • チェストプレス×3セット
    • 有酸素（エアロバイク）約65分
      • チェストプレス中に、片頭痛に襲われたので、急遽予定を変更して、だらだらとバイクをこいでみました。この日は連荘だったし、ちょうど良い休養になったかもしれません。

    ■その他・・・プランク（ほぼ毎日）→プランクについては、マンネリとなりつつあるのと、片頭痛のきっかけになるという仮説があるので、ちょっとやり方を見直すことにしました。

  • 今日の吉祥寺の雹はすさまじかったですね。バチバチと音がしていました。そんな中、遊びに行く長男は、ちょっとどうなんでしょう？

    今日の吉祥寺の雹はすさまじかったですね。バチバチと音がしていました。そんな中、遊びに行く長男は、ちょっとどうなんでしょう？

    普通は、30分ぐらい待ってから、出かけると思うんですけど・・・。

  • 桜蔭で生徒が転落死したらしいです。事故にしろ、自殺にしろ、本人および家族が可哀想であることには変わりないのですが、いまここにある校舎で人が亡くなったと思うと、在校生のケアも大切だと思います。

    桜蔭で生徒が転落死したらしいです。事故にしろ、自殺にしろ、本人および家族が可哀想であることには変わりないのですが、いまここにある校舎で人が亡くなったと思うと、在校生のケアも大切だと思います。

    これ、キツイですね。

    転落したのが、自分の友だちじゃなくても、学校で、そういうことがあったら、なんかイヤですもん。

     

    ７日午前８時１５分ごろ、東京都文京区にある中高一貫の私立女子校「桜蔭学園」で、職員から「女子生徒が落ちた」と１１０番通報があった。駆け付けた警視庁本富士署員らが、同校の１０代の女子生徒が校舎に隣接するマンション敷地内のアスファルトの上で、あおむけに倒れているのを発見。病院に搬送されたが、頭などを強く打っており、まもなく死亡が確認された。同署は事故か自殺の可能性があるとみて調べている。

    同署によると、女子生徒は校舎５階の生物室の窓から地面に転落したとみられる。窓枠付近に女子生徒のものとみられる足を掛けた跡があった。転落防止用の手すりはついていなかったという。争った形跡はなく、遺書などは見つかっていない。

    当時は授業開始前で、生物室にほかの生徒はいなかったとみられる。

    学校側は詳細について「お答えできない」としている。

    https://www.sankei.com/article/20210707-CF3TLOS4EBJ5ZBXCC2R2YQPNWM/

     

    俺たちのインターエデュも炎上中です。

    もはや、情報が欲しいのではなく、この不毛なやりとりを味わいたい気持ちになってきました。

    https://www.inter-edu.com/forum/read.php?463,6405654

    桜蔭で七夕に起きた飛び降り自殺。ご冥福をお祈りします。桜蔭受験検討のご家庭は、検討材料が必要ですが関連するスレや書き込みは全て消去されてしまったので、改めて立てました。自殺の原因は？七夕当日には期末試験が取りやめにならずに実施されたそうですが、以降も予定通り実施されたのでしょうか。学校から生徒やご家庭への説明内容は？ご存知の方は教えて頂ければ幸いです。学校は語らないと公言してますので。

  • 片頭痛の原因は、プランクじゃないかと疑っています。正確には、プランクの際に、至近距離で見るスマホで目が必要以上に疲れるせいでは、と疑っています。

    片頭痛の原因は、プランクじゃないかと疑っています。正確には、プランクの際に、至近距離で見るスマホで目が必要以上に疲れるせいでは、と疑っています。

    とりあえず、プランクをやめて様子を見てみようかと思います。

    それで、発作が止まったら、次は、スマホなしでプランクを再開してみます。

    他の仮説としては、お酒を飲んでいる間は、症状が出ないので、アルコールの禁断症状なのか、というのも疑っています。

    こっちだったら、結構、困っちゃいますね。

  • バッハの広島訪問っているの？何しに行くんだろう？状況からすると、ウソでも、東京でじっとしているというポーズが必要だと思うんですけど。

    バッハの広島訪問っているの？何しに行くんだろう？状況からすると、ウソでも、東京でじっとしているというポーズが必要だと思うんですけど。

    もともと興味ないし、たまたま勤務先がコロナに影響を受けにくい業種なので、そこまで怒りは湧いてきませんが、我慢を強いられている人たちは、どう思うんでしょう。

    そして、バッハが来ると、広島にとって何かメリットがあるんでしょうか。ふしぎ。

    https://jp.reuters.com/article/bach-ioc-idJPKCN2EF0HH

    東京五輪・パラリンピック大会組織委員会の橋本聖子会長は９日の定例会見で、国際オリンピック委員会（ＩＯＣ）のバッハ会長が広島訪問を計画にしていることについて、予定通り実施する方針であることを明らかにした。橋本会長は「（感染症対策に）万全を期して移動できるよう準備に取り組んでいる」と語った。

  • ひどい、大谷骨折、今季絶望という、このタイトル。完全に騙されちゃいました。まあ、笑ったけど。

    ひどい、大谷骨折、今季絶望という、このタイトル。完全に騙されちゃいました。まあ、笑ったけど。

    ああ、晋二郎のほうね。・・・って、誰、それ。

     

    http://michaelsan.livedoor.biz/archives/52010808.html

    全日本プロレスは29日、現在行われているチャンピオンカーニバル（CC）に出場中だった大谷晋二郎（48）が右上腕骨近位端骨折と右肩鎖関節脱臼のため、残りの公式戦（29日VS佐藤耕平、5月3日VSゼウス）を欠場することを発表した。