ダイエット 17th page

旅行

アメリカは偉大な国だと痛感しました。日本でデブデブ言われている私が小さく見えました。まだ、食べれるな、と自信がつきましたよ、ふふふ。

美食

せんだが家・まぜそば、ラーメン屋としてはかなりオシャレな雰囲気のお店で、興味あるメニューがたくさんあります。

美食

Le Carre French Deli、少し物足りなさはあるものの、ヘルシー志向な人たちにはおすすめのお店です。

日常

食べすぎか、飲みすぎか、それとも風邪か、わからないけれども、お腹が痛くて、大変。

日常

年度初めなので、目標設定。最近、体重が右肩上がりなので、当然、ダイエット。5秒腹筋で痩せることにしました。

育児

2日連荘で長男とサッカー。2日分のだるさ。そして、朝から眠い。このまま寝てしまいたい。お腹も空いた。

美食

七草入っているかどうかは怪しいところですが、七草粥。食べ終わった直後に空腹感を感じる健康的な食べ物ですね。

旅行

子供たちが大きくなって、これから家族旅行に行く機会はなくなっていくので、温泉とグルメの旅に出かけました。

日常

なんか背中がだるい。肩凝りならぬ、背中凝りという感じ。ストレッチするものの、どうやっても筋肉に届かないです。

日常

今日も走った。いや、走らされた。みんな忘れていると思っていたら、長男が朝起こしに来ました。残念。

日常

長男による強制朝練、今日はサッカー。ランニングより100倍いいけど、それでもやっぱり脚がだるい。

美食

日乃屋カレー、カレー自体はパッとしないのですが、卓上の天かすガーリックが最高です。カレーにニンニクなんて想像しなかったなぁ。