日常 2022/12/18 12/12週のトレーニング。やばい、リバウンドしてきた。ちょっと、やり方を考えないと。うーん。 そんなに荒れた生活していないのになぁ。1.5kgぐらい戻りつつありますね。とほほ。 通…… ヒロコンドー
日常 2023/05/22 5/15週のトレーニング。お腹の脂肪が全然減らないし、体重も微増中で心が折れそう。 それでも、頑張って続けてみるしかないんでしょうね。 通算332回目: アブドミナル×…… ヒロコンドー