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  • コロナ継続中だけど、オリンピックも開催しているし、ということで、短縮バージョンで長野に家族で旅行しました。

    コロナ継続中だけど、オリンピックも開催しているし、ということで、短縮バージョンで長野に家族で旅行しました。

    去年の夏、まさか翌年もコロナ禍が続いているとは思わなかったのですが、結局、今年も同じ状況になってしまいました。

    http://konchan.net/x/archives/37943

    なので、今年もどさくさに紛れて旅行に行きました。ただし、長男が留守番なこともあり、短縮バージョンになっちゃいました。

     

    行先は「長野」。5年前にも行きました。

    http://konchan.net/x/archives/18187

    5年前はかなり北のほうまで行っていますが、今回は、短縮バージョンということもあり、真ん中あたりまでで留めています。

    とはいえ、東京から長野はそれなりに遠いですけれどね。

     

    ・・・それにしても、長野の都市や観光地が、こういう位置関係にあることをはじめて知りました。

     

     


     

    まず、最初に向かったのは、横谷峡。

    着いたはいいけど、あれ、ここ、ちょっとさびれている。営業しているかどうかわからない廃墟のような建物がかなりあり、ちょっと怪しい。

    とりあえず、乙女の滝に行ってみて、水しぶきを浴び、遊歩道を散歩。

    が、あまり盛り上がることもなく、途中で断念。

     

     

    予定を変更して、白駒池に向かいました。すぐ近くにあると思っていたら、結構、山道を登っていき、遠かったです。かなり、涼しくて、夏はちょうど良い気候です。

    さすがは、苔と原生林です。

    https://yachiho-kogen.jp/article/shirakomanoike/

    途中の白駒荘で食べたアイスクリーム、美味しかったです。

    http://konchan.net/x/archives/42990

     

     

    自然を満喫した後、御射鹿池に行きました。水面がキレイなことで有名な池のようですが、季節がらなのか、それほどでもなかったです。途中の通り道にあれば見ればいいかな、わざわざ行かなくてもと思いました。

     

    そして、そのまま、宿へ。宿の近くには、蓼科大滝と言うのがあったので、そこも、ちょっとだけ散策。

    この日は結構、歩いたので、足、特に、ふくらはぎが筋肉痛になっちゃいました。日々、鍛えているのになぜ。

     

     


     

    初日の宿は、蓼科親湯温泉。大正15年創業という歴史ある旅館です。

    https://www.jalan.net/yad331396/

    蔵書がいっぱいあって、知的な感じ。まあ、大方の予想通り、私は1冊も読みませんでしたが、読書家にはたまらない気がします。

    温泉は、ぬるめの酸性泉。ゆったり入れて気持ち良かったです。ただ、長男がいないので、男チームは私一人で少し寂しかったです。親子連れが楽しそうに話しているのを聞くと、ため息が出てしまいました。

     

    料理は、夕食のスープカレーが斬新で美味しかったです。

    http://konchan.net/x/archives/43011

     

    接客も丁寧で、温泉旅館らしい、おもてなしでした。外国人のスタッフが多かったのが、少し意外でしたが、特に、クオリティに関係はなかったです。

     


     

    翌日は、美ヶ原高原へ。

    美術館とかは、あまり興味がないので、筋肉痛の中、ひたすら、散策です。

    標高も高いので、空気は涼しいのですが、林などの木がないので、直射日光に当たると結構、暑かったです。途中、黒く怪しい雲が出てきましたが、別に、ゲリラ豪雨に見舞われることもなく、無事に散策終了しました。

     

    小腹がすいたので、ふるさと館で、おやきを食べたけど、これが最悪。食べたかったソフトクリームも断念して、退散しました。

    http://konchan.net/x/archives/42992

    そして、物足りない分は、松本城近くのサパンジというパン屋さんでテイクアウトしました。こちらは美味しくて満足でした。

    http://konchan.net/x/archives/42994

     

    本日は移動距離が長いので、これにて、おしまい。宿へと向かいました。

     


     

    2泊目は、乗鞍高原のベルグハウスというペンション。

    https://www.jalan.net/yad315813/

    乗鞍高原スキー場のすぐ近くにある宿で、冬場はスキー客がメインになるんだろう、と思いました。夏は登山客なのかなぁ。

    話を聞いてみると、常連客の連泊が多いということで、とても泊まり心地の良いということがわかります。

     

    部屋も十分に広く、温泉は貸し切りでした。そして、1階には、飲み放題のジュースやお酒が置いてあり、飲んだくれにとっては、最高の環境が用意されていました。

     

    このペンションのウリは何と言っても、料理で、行く前から楽しみにしていたのですが、実際に食べると圧巻でした。

    http://konchan.net/x/archives/43023

     

    夜のコース。地元の野菜やチーズを利用した洋食。最高でした。

    あまりに美味しかった清水牧場のチーズは、翌日、お土産に買いに行ったほどです。

    ワインはせっかくなので、城戸ワイナリーのものを。

    長女もこっそり飲んでみました。ちょっと飲んだら赤ら顔になってしまいました。あまり飲みすぎないほうがいい体質ですね、きっと。

    朝食は、一転して和食。これも、惣菜がたくさんあって、満足でした。前の日に飲みすぎているので、胃袋にぴったりな感じでした。

    ということで、料理を満喫。

     


     

    最終日の朝、乗鞍高原のマイカーで行けるとこまで行ったところにある三本滝。水源が違う3つの滝が合流していて、なかなか面白いところです。

    歩くのにも手頃で、いいんじゃないでしょうか。

     

    次は、善五郎の滝。意外に水しぶきが飛んでいて、ひんやりとマイナスイオンを浴びることができて良かったです。ここも手頃です。

     

    2か所ほど、手頃な散策をして、チーズを買いに清水牧場チーズ工房に行きました。いや、ここ、道がわからないです。Googleは案内を途中で諦めちゃうし。すごく難儀だったのに、お目当ての熟成チーズは売り切れ。でも、いくつか買えたので良かったです。

     

    ・・・迷っている間に、結構な時間になってしまったので、松本市内で蕎麦を食べました。

    http://konchan.net/x/archives/42996

    そして、慌てて、長男のためのお土産の果物、桃と西瓜を直売所で買って帰りました。

    オリンピックのせいで、中央道の八王子料金所に規制がかかっていて、無駄に渋滞して、大変でした。CO2の排出量がその時間の分だけ増えたと怒っておきます。

     


     

    今回の旅行はこれでおしまい。

    長男が来なかったのは残念だけど、そういう年頃だし、あまり家族とベタベタする男というのも、それはそれで心配だろうから、仕方ないですね。反面、長女は旅行好き、美味しいもの好きなので、どんなシチュエーションでも喜んでくれるので、ゆるく旅行に行きやすいというメリットもあります。

    これからの旅行の新しい形を見つけました。

  • 乗鞍高原ベルグハウス、何と言っても料理が最高に美味しい、アットホームな旅館です。

    乗鞍高原ベルグハウス、何と言っても料理が最高に美味しい、アットホームな旅館です。

    乗鞍高原にある、ムチャクチャ料理の美味しい旅館です。そして、部屋もきれいで、ゆったりしていて居心地がいいです。

    https://www.jalan.net/yad315813

    1階には、昼の時間帯は、クッキーなどの軽食とジュースやコーヒーが置いてあり、夜の時間帯になると、ウイスキーや焼酎が置いているという、すごく盛り上がるシステムになっています。

    お楽しみの夕食は、洋食のコース。

    アミューズは地元の野菜を使って丁寧に料理したというのが伝わってくる料理でした。個人的に、稚鮎とヤングコーン、生ハムが気に入りました。スープはゴールドラッシュというトウモロコシのスープで、甘くて美味しいです。

    魚と肉の間に出てくる清水牧場のチーズが、美味しかったです。羊の熟成チーズは、あまりに美味しいので、わざわざ買いに行ったほどです。

    http://konchan.net/x/archives/43008

    そして、料理に合わせたワインはおすすめされた城戸ワイナリーのもの。飲みやすくて、さっぱり後味が良いワインでした。

    朝食も洋食だと勝手に想像していたら、和食。

    和食も美味しい。ちょっと飲みすぎた次の日は和食がいいですね。やっぱり。かなりの数の惣菜があり、どれも地元の野菜や山菜をふんだんに使い、美味しかったです。日本人に生まれて良かったと思う瞬間の1つです。

    温泉は貸し切りのみで、周りを気にせず、ゆったり入ることができました。ただ、今回は長男が家で留守番なので、ちょっぴり寂しかったです。

    http://konchan.net/x/archives/42926

    そして、あまりにガッツリ食べたせいか、ちょっと太っちゃいました。がくっ。

    http://konchan.net/x/archives/43014

    ツィンマーベルグハウス旅館・オーベルジュ(その他) / 上高地その他)

    夜総合点★★★★ 4.0

  • パンケーキを毒見する、気になっていたら、アップリンク吉祥寺で上映しているじゃないですか。

    パンケーキを毒見する、気になっていたら、アップリンク吉祥寺で上映しているじゃないですか。

    暇だから、勤務時間中に見に行こうかなぁ。

     

    [blogcard url=https://www.pancake-movie.com/]

    たたき上げ?権力志向?勝負師?
    菅首相の素顔(スガオ)に迫る!
    世界が未曾有のコロナ禍に陥る中、国民の命と激動の時代の舵取りは、この男に託された。『新聞記者』『i-新聞記者ドキュメント-』などを手掛けるスターサンズが、満を持して“今、一番日本人が知りたいこと”菅首相の素顔(スガオ)に迫るドキュメンタリーを制作しました。かつては官房長官時代の「令和おじさん」や首相就任直後の「パンケーキ懇談会」といった印象から、昨今では五輪やコロナ禍への対応などに対する不安視の声もあるが、実のところ何を考えているのか、どういう政治家なのかは意外に知られていない。“もしかしたら我々は実体のない男に日本を預けてしまったのではないか?”。

     

    [blogcard url=https://joji.uplink.co.jp/]

    吉祥寺PARCOのB2Fにあるミニシアターコンプレックス「アップリンク吉祥寺」は、映画を観る体験を特別なものにする映画館です。

    【音】 鳥肌が立つ音響体験を──世界一の平面スピーカーを導入
    国内屈指の音響メーカー、田口音響研究所がアップリンク吉祥寺のために開発した究極の平面スピーカーを全スクリーンに導入。イタリアのパワーソフト社製パワーアンプとの組み合わせで、くもりのないDCPハイレゾ音源の可能性を最大限に引き出します。

    【デザイン】 異なるデザインコンセプトの5スクリーンを備えた映画館
    5つのスクリーンは「ポップ」「レインボー」「レッド」「ウッド」「ストライプ」というコンセプトで、それぞれ個性的な壁紙、椅子、照明デザインになっています。バラエティに富んだ劇場で、映画ファン向け作品からファミリー向け作品まで多種多様な映画を上映します。

    【食】 映画館でも美味しいものを!こだわりのフードメニュー
    スパイスの風味が効いたクラフトコーラや、ナチュラルワイン、武蔵野生まれのクラフトビール、添加物の少ないソーセージを使ったホットドッグ、ヘルシーなナッツ&ドライフルーツなど、こだわりのドリンク&フード・セレクションをご用意しています。

  • まさかの片頭痛でダウン。頭痛持ちじゃないので、ちょっとした頭痛でも我慢ができないです。

    まさかの片頭痛でダウン。頭痛持ちじゃないので、ちょっとした頭痛でも我慢ができないです。

    確か2、3年前に、初めて、片頭痛になって、泣きそうになったら、数回でおさまって安心していたら、最近、また、起きて、恐怖でしかないです。

    ストレスが溜まっているのかなぁ~。

     

    こめかみから目のあたりが、ズキズキと心臓の動きに合わせるようなリズムで痛むのが特徴。吐き気や嘔吐を伴い、光・音・気圧や温度の変化に対して敏感になることも多い。個人差があるが、1ヵ月に1~2度、多い人だと1週間に1度などのペースで周期的に痛みが起こり、体を動かすことで痛みが増すため、日常生活に支障を来たすこともある。原因ははっきりと解明されていないが、脳の血管を取り巻く三叉神経の炎症が関わっていると考えられている。20代~40代の女性に多く、生理前から生理中にかけて頭痛が起こりがちであるため、女性ホルモンとの関係性も疑われているが、男性にも起こる。

    何らかの理由で脳の視床下部が刺激されることで、顔の感覚を脳に伝える三叉神経に炎症が起こったり、脳の血管が急激に拡張したりすることで、独特の脈打つような痛みが生じるという説があるが、はっきりとした原因は解明されていない。脳の視床下部は自律神経、睡眠、食欲、女性ホルモンの分泌などをつかさどっていることから、寝不足、寝すぎ、空腹、疲労、ストレス、ストレスからの解放、大きな音、強い光、強いにおい、人混み、気圧・温度・湿度の変化、飲酒や喫煙、女性なら出産、更年期、月経や排卵といった、ふとした日常生活の行動や環境の変化、女性ホルモンの変動などが、片頭痛を誘発するといわれている。ほかにも、電車などの移動中に見る窓越しの風景や、車やバスなどのエンジンの振動も脳の刺激につながるという。また、血管を拡張・収縮させるポリフェノールなどが含まれるオリーブオイル、チーズ、赤ワインなどの摂り過ぎも、片頭痛の引き金になることがある。

    片側あるいは両方のこめかみから目のあたりにかけて、心臓のリズムに合わせて脈を打つようにズキズキと痛むことが多い。個人差があるが、月に1~2度、週に1~2度といった頻度で周期的に起こるのが特徴。痛みは1~2時間でピークに達して4時間程度で終わることもあれば、3日ほど痛みが続くこともある。体を動かすと痛みが増し、吐き気、嘔吐、下痢といった症状も伴うため、仕事や家事といった日常生活に影響が出やすい。人によっては、ギザギザした光が見える、空腹感がある、生あくびを繰り返す、イライラする、手足がむくむといった痛みの予兆がある。

     https://doctorsfile.jp/medication/281/

  • ペティヤン、料理が繊細で美味しいだけでなく、ワインとのマリアージュがまた最高。すぐに再訪したくなるレストランです。

    ペティヤン、料理が繊細で美味しいだけでなく、ワインとのマリアージュがまた最高。すぐに再訪したくなるレストランです。

    成蹊大学の前にあるレストラン・ペティヤン。吉祥寺駅からはかなり遠いです。

    確か、以前には、イル・ラメリーノという店があったところだと思います。いつの間にか、新しい店がオープンしていました。

    シェフのこだわりがハンパないという噂を聞いていたので、楽しみに行きました。

    いきなり、和服の女性、おそらく、シェフの奥さんじゃないかと思います、が出迎えてくれて、ちょっとびっくり。和服って、高級感がでますね。

    前菜の1品目は、鮎と枝豆のガレット。鮎の苦みと、ソースの相性が抜群です。丁寧に作っているなぁ、という印象です。2品目は、シマアジのカルパッチョ。シマアジが脂が乗っていて美味しいのは美味しいのですが、それ以上に、レモンの酸味の効いたソースやキャビアが最高でした。

    スープはコーンポタージュ。甘くて、美味しかったです。デザートにしてもいいぐらい。でも、びっくりしたのは、フォアグラのソテー。これ、やばいぐらいの美味しさでした。絶妙な焼き加減で、ジューシー。こんなに美味しいフォアグラは初めて食べました。

    メインのアワビも、アワビのしっかりした食感と、肝のほのかな苦みが良かったです。この苦みが混ざったソースをパンにつけたら、止まらなくなっちゃいました。フィレも、柔らかい中に、歯ごたえがあって良かったです。

    デザートも、よもぎのアイス、チョコレートと大満足。

    そして、料理に合う、ワインをチョイスしてくれて、これがまた楽しかったです。ちょっと何を飲んだか、飲みすぎて忘れちゃいましたが。

    で、この日のMVPはというと、フォアグラ。このフォアグラ、丼にして、何個も食べたいぐらい美味しかったです。次点はシマアジのレモンのソースか、アワビのソースですかね。

    ちょっと奮発しちゃいましたが、大満足でした。また、行きたいです。

    レストラン ペティヤンフレンチ / 吉祥寺駅

    昼総合点★★★★ 4.0

  • もはや、コロナ時代の定番、家パーでへべれけ。飲んだくれて、ウイルスをやっつけてやるぅ!

    もはや、コロナ時代の定番、家パーでへべれけ。飲んだくれて、ウイルスをやっつけてやるぅ!

    炭水化物多めだったので、かなり早い段階でお腹いっぱいになっちゃいました。例によって安ワインをしこたま飲みました。ドンキ、バンザイ。

  • ホテルザッハ―のザッハトルテのお取り寄せ。美味しいですけど、西洋人仕様なので、ちょっと甘すぎますね。

    ホテルザッハ―のザッハトルテのお取り寄せ。美味しいですけど、西洋人仕様なので、ちょっと甘すぎますね。

    大昔、ウイーンで食べました。いや、ホテルザッハーじゃなくて、デメルという店だったかも。

    そのときは、観光客モードで、あまり甘すぎることに気づきませんでしたが、日本でゆったり食べると、ちょっと甘いですね。

    とはいえ、練り込まれている酸味のあるジャムとのバランスは、美味しいです。赤ワインを飲んだ後に、苦いコーヒーと一緒にどうぞ、という感じです。

  • なんか偏頭痛がします。頭痛とは無縁の生活を送っていたのですが、2年半ぐらい前に、偏頭痛が起きて、超びっくりしました。また、最近、偏頭痛がして、ちょっと困っています。

    なんか偏頭痛がします。頭痛とは無縁の生活を送っていたのですが、2年半ぐらい前に、偏頭痛が起きて、超びっくりしました。また、最近、偏頭痛がして、ちょっと困っています。

    偏頭痛って、痛いからやる気がなくなるんですよね。

    調べてみたところ、ストレスかもしれませんね。いろいろと大変なもので。

    こめかみから目のあたりが、ズキズキと心臓の動きに合わせるようなリズムで痛むのが特徴。吐き気や嘔吐を伴い、光・音・気圧や温度の変化に対して敏感になることも多い。個人差があるが、1ヵ月に1~2度、多い人だと1週間に1度などのペースで周期的に痛みが起こり、体を動かすことで痛みが増すため、日常生活に支障を来たすこともある。原因ははっきりと解明されていないが、脳の血管を取り巻く三叉神経の炎症が関わっていると考えられている。20代~40代の女性に多く、生理前から生理中にかけて頭痛が起こりがちであるため、女性ホルモンとの関係性も疑われているが、男性にも起こる。

    何らかの理由で脳の視床下部が刺激されることで、顔の感覚を脳に伝える三叉神経に炎症が起こったり、脳の血管が急激に拡張したりすることで、独特の脈打つような痛みが生じるという説があるが、はっきりとした原因は解明されていない。脳の視床下部は自律神経、睡眠、食欲、女性ホルモンの分泌などをつかさどっていることから、寝不足、寝すぎ、空腹、疲労、ストレス、ストレスからの解放、大きな音、強い光、強いにおい、人混み、気圧・温度・湿度の変化、飲酒や喫煙、女性なら出産、更年期、月経や排卵といった、ふとした日常生活の行動や環境の変化、女性ホルモンの変動などが、片頭痛を誘発するといわれている。ほかにも、電車などの移動中に見る窓越しの風景や、車やバスなどのエンジンの振動も脳の刺激につながるという。また、血管を拡張・収縮させるポリフェノールなどが含まれるオリーブオイル、チーズ、赤ワインなどの摂り過ぎも、片頭痛の引き金になることがある。

    片側あるいは両方のこめかみから目のあたりにかけて、心臓のリズムに合わせて脈を打つようにズキズキと痛むことが多い。個人差があるが、月に1~2度、週に1~2度といった頻度で周期的に起こるのが特徴。痛みは1~2時間でピークに達して4時間程度で終わることもあれば、3日ほど痛みが続くこともある。体を動かすと痛みが増し、吐き気、嘔吐、下痢といった症状も伴うため、仕事や家事といった日常生活に影響が出やすい。人によっては、ギザギザした光が見える、空腹感がある、生あくびを繰り返す、イライラする、手足がむくむといった痛みの予兆がある。

    片頭痛は、過労やストレスによって起こりやすくなるため、これらをためないようにすることが予防につながる。また、片頭痛にはビタミンB2やマグネシウムが良いとされており、食生活の改善も効果的だ。なお、頭痛が起きている時は入浴や運動、マッサージなどで悪化するため、痛む部分を冷やし、横になって静かな部屋で休むことが望ましい。月に10日以上頭痛薬を飲んでいる場合には、薬剤の使用過多による頭痛(薬物乱用頭痛)に陥っている可能性もあるため、注意が必要だ。

     https://doctorsfile.jp/medication/281/

  • サン・ル・スーのテイクアウトフレンチ。意外に濃厚ではなくて、ちょっと甘めで、家庭的な印象でした。

    サン・ル・スーのテイクアウトフレンチ。意外に濃厚ではなくて、ちょっと甘めで、家庭的な印象でした。

    西荻窪にあるサン・ル・スー、緊急事態宣言下で、当面、テイクアウトのみでの営業とのこと。

    以前から気になっていたものの、ちょっと家からは遠いので行く機会がなかったので、ちょうど良いということで、テイクアウトしました。

    料理を何品かと、チーズとマカロンを頼みました。

    料理については、言われてみて、はじめて気づいたのですが、味付けが全般に甘めになっている気がします。ワイルドではないです。

    マカロンについては、好みはわかれるところでしょうが、キウイやレモンティーなど、酸味の効いたものが多かったように思います。

    サン・ル・スーフレンチ / 西荻窪駅

    テイクアウト総合点★★☆☆☆ 2.8

  • シャトレーゼヤツドキのアップルパイ、普通に美味しい。でも、さすがに並ぶほどではないですね。

    シャトレーゼヤツドキのアップルパイ、普通に美味しい。でも、さすがに並ぶほどではないですね。

    普通に美味しいアップルパイ。

    でも、できた当初は、中道通りに行列ができていました。美味しいですが、そこまでの代物じゃないです。

    最近は普通に並ばなくても買えるようになって良かったです。普段使いできるようになりました。

    シャトレーゼは、生ワインも取り扱っていて、それは気のせいかもしれないけど爽やかな感じで、美味しいです。ただ、私はドンキの超安ワインに流れてしまっていますけど。

    シャトレーゼプレミアム ヤツドキ 吉祥寺店ケーキ / 吉祥寺駅

    テイクアウト総合点★★☆☆☆ 2.8

  • 母の日なので、未来日本酒店で、日本酒でも買おうかと思ったら、私のコンセプトと全然、違う方向性になっていて断念でしました。

    母の日なので、未来日本酒店で、日本酒でも買おうかと思ったら、私のコンセプトと全然、違う方向性になっていて断念でしました。

    なんか、新しい日本酒のスタイルを目指していて、もはや、日本酒じゃなくなってしまった感じ。ワインを飲むように飲むならいいけど、生粋の日本酒好きには、ちょっとついていけません。

    いろいろ見たけど、結局、買いませんでした。

    店内には、結構、人がいました。繁盛しているのかもしれません。

     

    昔は、挑戦的ではあったけど、日本酒の範疇だったように思うんですけどねぇ。

    http://konchan.net/x/archives/33935